Créer, se voir, se ressentir:
une expérience en mouvement
Les stages proposent une exploration du processus de chacun(e) à travers l'art, la photo et le corps. Chaque pratique offre un espace différent pour expérimenter sa manière d'être en contact: avec soi, avec l'autre, avec son environnement. Ce qui se passe dans l'instant: élans, résistances, ajustements, devient matière à conscience et à transformation.
Art thérapie:
Explorer par la création
Créer, c’est donner forme à ce qui cherche à émerger. Les gestes, couleurs et matières révèlent élans et hésitations, soutiennent l’expression et offrent un terrain d’expérimentation. La création devient un processus vivant qui permet de reconnaître ses besoins et d’imaginer de nouvelles réponses.
La Photothérapie:
se montrer, être vu.e, se voir
La séance photo met en jeu le regard : celui que l’on porte, celui que l’on reçoit, l’image qui se construit. Se montrer et se voir autrement ouvre un espace de prise de conscience. Ce processus relationnel permet d’explorer sa façon d’entrer en contact et d’envisager d’autres ajustements.
Accompagnement corporel: Habiter le mouvement
Le corps parle avant les mots : tensions, élans, limites, respiration. Par le mouvement et l’attention au ressenti, il devient possible de reconnaître ce qui se passe dans l’instant et d’expérimenter d’autres manières d’être en présence. Le corps devient partenaire du changement.