
Certaines expériences, émotions ou difficultés ne trouvent pas facilement leur chemin jusqu’aux mots. L’art-thérapie propose alors de passer par la création pour exprimer, explorer et transformer ce qui est vécu.
Le dessin, la peinture, le collage, le modelage, l’écriture ou d’autres supports créatifs peuvent être utilisés au cours de l’accompagnement.
Il ne s’agit ni d’un cours d’art ni de la recherche d’un résultat esthétique. Aucune compétence artistique n’est nécessaire. La création devient une médiation : elle permet de déposer une émotion, de représenter une expérience, d’explorer une difficulté ou de découvrir de nouvelles ressources.
La création constitue déjà un langage à part entière. Elle peut parfois permettre aux mots d’apparaître progressivement, mais la parole n’est jamais recherchée ou imposée à tout prix.
La création offre à l’enfant un espace accessible pour montrer, expérimenter et communiquer autrement. Elle peut l’aider à reconnaître ses émotions, traverser un changement, renforcer sa confiance et mobiliser ses ressources.
Lorsque parler directement de soi paraît trop difficile ou trop exposant, la création offre un détour. Elle permet d’aborder autrement l’identité, la confiance, les relations, les émotions et les changements.
L’art-thérapie peut accompagner les adultes lorsque la parole semble insuffisante, répétitive ou difficile à mobiliser. Le recours à la création est toujours proposé de manière ajustée et ne constitue jamais une obligation.
La relation, le corps, les émotions et ce qui se vit dans le présent.
Certification en art-thérapie obtenue auprès de SpiriVie Formations et accréditée IPHM.
Près de trente années d’expérience auprès des enfants et des familles.
Ces différents apports me permettent de proposer un accompagnement vivant et personnalisé, qui peut s’appuyer sur la parole, la relation, le corps, le jeu ou la création.
Nous pouvons prendre un premier temps pour regarder ensemble si cette approche peut convenir à vous-même, à votre enfant ou à votre adolescent.
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